C'est parti !! avec le mois de février , de nombreux cyclistes de l'hexagone, de la Belgique, viennent sur la Costa del Silencio, (Tenerife Sud), pour améliorer le "coup de pédale"...

Des Minimes aux Vétérans, les féminines (l'une des toutes meilleures françaises, Edwige Pitel,  était là pour 2 semaines !), des Elites, les Cyclosports, toutes et tous font confiance à l'expérience , aux connaissances et à la pédagogie de "coach Miguel" pour réaliser un vrai stage de vélo !

Les pros sont déjà à pied d'oeuvre, tel les lampre, les Movistar, ....les Astanas, les SKY, vont débouler !! Lloyd Mondory et Kristof Goddaert étaient en décembre sur les pentes de Vilaflor (ville la plus haute d'Espagne).

"Purito Rodriguez" va , comme l'an passé , travailler son explosivité sur les pentes du Teide et de la Centinela !!

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vous propose encore quelques places sur les semaines de mars 2014 !

Si vous souhaitez venir en mars 2014, ou pour la saison octobre 2014-avril 2015, prenez le plus rapidement possible contact avec www.cyclismestages-mondory.com

"L'expérience qui fait la différence !"

Contact: michelmondory@yahoo.fr

* La saison des stages de cyclisme, à Tenerife, aux îles Canaries, avec www.cyclismestages-mondory.com a pris fin au début du mois d'avril 2013....

* La prochaine saison ouvrira en octobre 2013, avec un premier stage qui commencera le samedi 19 octobre prochain; stage d'une semaine, plus spécialement réservé pour les cyclorandonneurs ou cyclosportifs de plus de 60 ans.

* Comme à son habitude, coach "Miguel" de

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s'adapte aux besoins et désirs de ses stagiaires; tous les niveaux sont acceptés, du débutant... au coureur de 1ère Cie FFC ! ....en passant par les minimes, cadets, juniors, sans oublier les féminines !

* La saison dernière d'octobre à avril, chaque stagiaire a parcouru en moyenne, sur 6 jours, 500 kms avec 8000m de dénivelé....

* 6 coureurs ont fait "l'étape de la Vuelta 2014", soit une sortie de 190 kms avec 5800 m de dénivelé !

* un stagiaire a fait près de 800 kms en 6 jours avec 11500m de dénivelé ! www.cyclismestages-mondory.com était présent pour les parcours vélo, la logistique, le meilleur hébergement possible, pour les grands champions et championnes, que sont: Sylvain Lebris (ex -champion du Monde de triathlon), Sylvain Sudrie, champion du Monde, d'Europe et de France LD en triathlon; Gwénaël Ouillères (5ème au Chpt de France LD triathlon 2013) ; Edwige Pitel (double championne du Monde de duathlon, 14ème de la Flêche Wallonne en 2013), Anne Tabarant (championne de France d'Aquathlon et vice-championne de France de triathlon, qui réalise sur la 1ère manche de la coupe d'Europe de triathlon, le meilleur temps vélo !) etc.... tous étaient unanimes pour reconnaître les bienfaits d'un stage vélo à Tenerife !.

* Pour préparer votre saison 2014, il vous faudra un stage à Tenerife ! mais attention !!!.....il y a de plus en plus de monde !

* Réservez votre appart, votre hébergement, contactez www.cyclismestage-mondory.com

qui fera tout pour que votre séjour soit le plus agréable possible !

         Les fêtes passées, il est temps de se remettre les idées en place pour aborder la saison 2013, dans les meilleures conditions !

        Les routes de Tenerife et la Costa del Silencio sont là pour vous donner les moyens de préparer votre saison, du mieux possible, et bien sûr, au soleil !

   Tenerife, une des 7 îles des Canaries, 'les îles au printemps éternel" !            www.cyclismestages-mondory.com est là pour vous apporter tout ce dont vous avez besoin, ou apporter des réponses aux questions que vous vous posez....

      Puis je progresser dans les bosses ? comment travailler ma puissance ? comment calculer mon RCE ? comment lire et interprêter les courbes cardiaques réalisées à l'entraînement ?....etc..... Tous les niveaux se retrouvent avec "coach Michel" !    

           Sylvain Lebris, ancien champion du Monde de triathlon LD par équipe, était là en octobre.....

          Depuis, Erwan, Christophe, Hélène, Bernard, Sylvie, ont sillonnés les routes menant à Vilaflor ou au Teide !

         Certains ont pu rouler avec Hermann Van Springel, Monsieur "Bordeaux-Paris".....

.En ce moment, Sylvain Sudrie, champion du Monde de Triathlon LD en 2011, continue sa préparation en vue d'un début de saison aux Emirats... et bénéficie des conseils de

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en matière de parcours, de logistique pour la piscine,pour la course à pied,  l'hébergement et les déplacements.....

            Samedi on va retrouver Pierre-Jean, Lilou, Jean-Richard, Annie, Thomas et Olivier.... l'Aquitaine et les Vosges, pour un programme de 600 kms en une semaine, un peu plus de 9000m de dénivelé......

                "Fais de ta vie , un rêve..... et de tes rêves..... une réalité !"

         Saint Exupéry le disait..... St Exupéry qui a posé son avion à quelques mêtres des circuits que vous emprunterez... vous y verrez la montagne qu'il a dessiné dans ses carnets de voyage !

                      www.cyclismestages-mondory.com c'est :

                          "l'expérience qui fait la différence!"

Le plus complet et le plus élaboré des stages cyclistes proposés aux Canaries !

* Les stagiaires de www.cyclismestages-mondory.com arrivent sur TENERIFE, l'île au "printemps éternel !" 

* Le Président des Girondins de Bordeaux Triathlon est en ce moment sur les routes d'Alberto Contador et de Bradley Wiggings ! 

* l'occasion de faire connaissance avec la vice-championne des Canaries en triathlon sprint et CD, la sympathique Delioma Gonzales !

*Demain, Thierry sera avec Delioma, pour un enchaînement natation/vélo/course à ped au nord de l'île avec "coach Michel" pour superviser et conseiller..... on terminera les exercices, autour d'un pulpo frito chez Africa , à Roque de las Bodegas ! 

Thierry avait le plaisir de rouler avec l'immense champion belge, Herman Van Springel, "Mr Bordeaux-Paris" et ses 7 victoires ! 

Attention ! pour ceux qui rêvent d'une randonnée conviviale, sympa mais physique , www.cyclismestages-mondory.com  organise le dimanche 24 février la sortie : "Roulez avec David Mercier et les Poissons Rouges de Jarnac"......David Mercier , champion olympique handisports à Atlanta, 4 JO et 4 médailles sera le parrain de cette randonnée ! ..... Il se peut qu'une énorme surprise attende les cyclistes sur le coup de 9h le 24 février !   *Avec www.cyclismestages-mondory.com vous êtes assuré de progresser, d'apprendre, tout en partageant des moments de convivialité et d'amitiés ! 

"L'expérience qui fait la différence!"  

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